Dicas para uma cozinha saudável

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A nossa alimentação é influenciada por vários fatores no dia a dia, aproveitamos a comida rápida e fácil e não nos preocupamos com a nossa vida alimentar, a começar dentro de casa. Algumas dicas podem ajudar a manter uma cozinha organizada que contribua com uma...
Dicas da Dona – A importância do café da manhã

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Sabemos que entre a última refeição do dia e a primeira do dia seguinte, acontece um intervalo, este é um dos motivos da importância de tomarmos café da manhã. Durante o sono, nosso organismo continua trabalhando, porém, em um ritmo menor. Mesmo assim, as funções que...
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